Coaching
REFLETE SOBRE TI MESM@, DESCOBRE-TE E EMPODERA-TE!
Coaching vocacional e/ou emocional alinhado com o Propósito de Vida, Dons e Talentos
Sessões individuais, personalizadas, em que vais ganhar consciência do que precisas de fazer
para que possas manifestar a transformação que queres ver na tua vida, mas que, por vezes, tens dificuldade em colocar em ação.
Nas sessões de coaching vais ser impulsionad@ a refletir sobre ti mesm@ e sobre questões-chave da tua vida a fim de obteres instrumentos de empoderamento pessoal e expansão de consciência.
Ir-te-ei guiar no processo de autoconhecimento descobrir quem és, o que queres, o que gostas e a seguir o teu coração.
Através de uma metodologia própria, criada e desenvolvida por mim ao longo da minha experiência como Pedagoga e como Terapeuta Energética através de ferramentas de autoconhecimento como a numerologia, o coaching, a programação neurolinguística e a meditação.
Quero ajudar-te a encontrar os teus dons e talentos para te alinhares com a tua Essência, com o teu Propósito e alcançar a transformação que tanto desejas!
Para quem é?
-Para quem procura orientação vocacional tanto a nível de área de estudos como profissional;
-Para quem pretende fazer uma transição de carreira, através de uma mudança
consciente;
-Para quem quer descobrir e ultrapassar o que não lhe está a deixar evoluir.
Como pode ajudar?
-Identificar padrões de pensamento e comportamento, e desenvolver habilidades emocionais saudáveis;
-Gerir emoções negativas e cultivar emoções positivas.
-Fortalecer a autoconfiança e a autoestima.
-Aprender a comunicar de forma eficaz e empática.
-Estabelecer limites saudáveis e assertivos nos relacionamentos.
-Redução do estresse e ansiedade:
-Aprender técnicas de meditação para acalmar a mente e relaxar o corpo.
-Cultivar a consciência do momento presente.
-Autodescoberta e autoconhecimento.
-Aprofundar a compreensão de si mesmo e dos próprios padrões mentais.
-Cultivar a aceitação e o amor próprio.
-Conectar-se com a sua Essência, com o seu Eu mais profundo, de si mesmo.
-Desenvolver uma maior conexão com o universo.
Como se processa?
Investimento: 1 sessão: 60€
Investimento: pack de 6 sessões: 300€
A sessão realiza-se online, por Zoom, quinzenalmente
A sessão tem a duração de 1 hora
Marca a tua primeira sessão gratuita aqui e vamos falar!
Testemunhos
“Há muitos anos fui muito cético, agora já não sou e já não há muita coisa que me surpreenda.
A Antonieta, conseguiu-me surpreender, como é que ela, mesmo online, conseguiu descrever o meu Ser mais profundo, sem máscaras, como me sinto e como sou, sem me conhecer de lado nenhum, e tudo encaixou. Foi impressionante como é a Antonieta descreveu o que eu Sou e me ajudou a constatar isso mesmo.”
“O estudo numerológico da Antonieta é algo que gostaria de ter feito mais cedo se soubesse quão poderosa é esta ferramenta. Todo o estudo em si me ajudou a olhar para a minha linha de vida como uma contínua aprendizagem, percebendo as diferentes fases de vida que atravessei e que ainda me esperam. Fornece conselhos úteis e práticos para cada ciclo. Recomendo o seu trabalho para quem busca saber qual o seu plano de vida para esta existência.”
“Quis o destino ou os caminhos do coração que nos encontrássemos nesta vida. Aprendizes e Mestres, companheiras neste caminhar no trilho do Amor. É com esse amor, dedicação, sabedoria, generosidade e luz que impregnas o teu trabalho. Foi muito importante ouvir as tuas palavras, orientação, visão, clareza, retiraste as pedras que bloqueavam o fluxo da minha vida. O teu trabalho é profundamente importante para que todos nós possamos cumprir o nosso plano de vida e viver muito mais felizes. Gratidão.”
“A Leitura de Aura foi uma feliz surpresa. Não sabia que havia em mim toda a beleza que a Antonieta soube buscar, com sensibilidade e delicadeza. A minha vida é inseparável do trabalho, é um trabalho espiritual e você entendeu isso!”
Políticas e termos
Contactos
- Lisboa, Portugal
- planodalma@gmail.com
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