A Luz Branca contém em si a fusão de todas as cores; quando a Luz Branca atinge um objeto, este absorve algumas das suas cores e reflete outras; somente as cores refletidas contribuem para a interpretação da cor feita pelo observador. Assim, as cores só existem se 3 componentes estiverem presentes: um observador, um objeto e luz. Sendo que no sistema de meditação arco-íris o observador é aquele que medita, o objeto será o seu próprio corpo e campo eletromagnético constituído pelos chakras e a aura, e a Luz Branca a luz que captamos a partir da Fonte.

Na Meditação Arco-Íris irás observar cores de vários tons ao nível da tua aura e chakras. Na prática diária da Meditação Arco-Íris, encontrar cores saturadas nos respetivos chakras e camadas da aura é sempre um indicador positivo de equilíbrio.